儿童如何预防尿路结石？

　　孩子怎样如何预防尿路结石呢，父母们随着小编来1起了解下具体的内容吧。

　　相对成人来讲，儿童尿路结石产生率要低很多。即使如此，家长仍然给予高度关注。“孩子吃甚么可以免结石？”成为家长最关心的话题之1。

　　代谢异常是儿童尿路结石的主要缘由，据不同文献报导，大约30%⑻0%的尿石症患儿具有代谢异常，主要包括高钙尿症、低枸橼酸盐尿症、高草酸尿症、胱氨酸尿症等。结石成份也与相应的代谢异常相干。

　　增加水份的摄取和限制钠盐的摄取是首先要做到的。对不同成份的结石，各有不同的注意点。比如，预防含钙尿路结石，要摄取正常钙质含量的饮食，避免过度补钙;草酸钙结石患儿需限制饮食中草酸的摄取，避免萝卜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆、豆制品、可可、巧克力、可乐、菠菜等富含草酸的食品;限制蛋白质的过量摄取，无需在正常饮食外给儿童添加各种高蛋白质含量的食品;高纤维素的饮食可以减少尿钙的排泄，下降尿路结石的复发率，但要避免麦麸等富含草酸的纤维素食品;维生素C经过自然转化后能够生成草酸。推荐每天维生素C的摄取不要超过1.0克。

　　又如，预防尿酸结石，要多食用碱性食品，包括大多数蔬菜水果、海带、豆类、乳制品;避免高嘌呤饮食，推荐每天食品中嘌呤的摄取量少于500毫克，动物的内脏（肝脏及肾脏）、家禽皮、各种鱼类等都是富含嘌呤的食品。

　　再如，预防胱氨酸结石，要多摄取以蔬菜及谷物为主的低蛋白饮食，避免过量食用富含蛋氨酸的食品，如大豆、小麦、鱼、肉、豆类和蘑菇等，并限制钠盐的摄取。

　　儿童结石的另外一个因素是先天泌尿系统畸形，如输尿管肾盂连接处狭窄、输尿管膀胱连接处狭窄的儿童，长时间尿路排泄不顺畅致使结石的产生，对这些儿童来讲，手术医治是必要的。在术后，大量饮水保持尿路通畅是最为重要的。如果这些儿童的代谢没有问题，饮食上无需特别忌讳。

　　感染性因素也是不可忽视的结石构成缘由。反复的尿路感染容易构成尿路结石。如果儿童常常出现尿路感染，首先需要检查是不是有膀胱输尿管反流、后尿道瓣膜的解剖因素，如果存在需要进行正规的医治。得病期间，在饮食方面推荐低钙、低磷饮食。高磷食品包括牛奶、奶酪等各类奶制品、冰淇淋、麦片、豆制品、巧克力、葡萄干、蛋黄、动物内脏（如脑、肝、肾）、骨髓、坚果类（如花生、杏仁、南瓜子等），应避免多食。含磷较低的食品有藕粉、粉条、白菜、卷心菜、蛋清、芹菜、菠菜、西红柿、瓜类、甘蔗等。

　　综上所述，家长应根据结石的不同成份进行尿路结石患儿的饮食调控，配合临床医治才能收获良好的疗效。